ANAI Trentino Alto Adige - Archivio sano in corpore sano
Corso - Trento, 30 marzo e 4 aprile 2017

L'ANAI Trentino Alto Adige Sudtirol ha organizzato a Trento il corso "Archivio sano in corpore sano" nei giorni 30 marzo e 4 aprile.

Si tratta di un corso particolare, molto ginnico e poco (archivisticamente) teorico.

Il corso è adatto a tutti coloro che spostano archivi e fondi documentari di piccole, medie e grandi dimensioni.

Spostando infatti 100 faldoni da 5 KG l'uno movimentiamo 500 KG di materiale.

Se questi 500 KG li portiamo su e giù per le scale, in torsione perché la scala è orientata perpendicolarmente alla scaffalatura e senza sapere che cosa sta subendo il nostro apparato muscolo-scheletrico, potremmo avere un po' di mal di schiena il giorno dopo.

Nel tempo potremmo anche danneggiarci.

L'ANAI non promette miracoli, ma promuove un corso per un sano stile di vita lavorativo, per conoscere come reagiscono le nostre articolazioni e i nostri muscoli. Scopriremo che faticando con alcuni muscoli ci risparmieremo qualche dolore articolare.

I docenti saranno il dott. Versini (Medico Competente dell'Azienda provinciale per i servizi sanitari) e Giorgio Bertoluzza, personal trainer.

Obbligatorio abbigliamento sportivo (maglietta, tuta e scarpe da ginnastica).

 




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